武进论坛

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

武进论坛
查看: 578|回复: 2

[健康养生] 清蒸甜芋头的方法

[复制链接]
微信分享→

201

主题

2

听众

1万

积分

钻石元老

  • TA的每日心情
    擦汗
    2018-1-10 11:13
  • 签到天数: 13 天

    [LV.3]偶尔看看II

    发表于 2017-12-22 09:22:04 |显示全部楼层

    芋头营养丰富富含丰富的维生素。这个季节是吃芋头的季节。清蒸甜芋头的方法你想知道吗?下面小编就为您介绍一种好吃的清蒸甜芋头方法快去买些芋头吃吧~~……




    食材
    • 芋头 适量
    • 白糖 适量

    1购买芋头最好购买圆形的,须多的


    购买芋头最好购买圆形的,须多的。这样的比较新鲜好吃。


    用盐水将芋头浸泡片刻,芋头的汁液会引起过敏,建议戴手套去除表面土和须。


    芋头放入笼屉内


    大火蒸15~20分钟,用筷子扎一下,是否熟透。



    将出锅的芋头剥去皮,放入盘子中,晒上适量的白糖。

    再次上锅蒸片刻,让白糖渗入芋头表面。甜甜面面的清蒸糖芋头就做好了。

    注意事项

    芋头含淀粉较多,不可多吃。



    分享到:

    2861

    主题

    3

    听众

    7万

    积分

    钻石元老

  • TA的每日心情
    开心
    2014-5-12 09:01
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]偶尔看看I

    发表于 2017-12-22 15:54:01 |显示全部楼层
    甜芋头
    回复

    使用道具 举报

    261

    主题

    4

    听众

    1万

    积分

    钻石元老

    该用户从未签到

    发表于 2017-12-26 17:49:09 |显示全部楼层
    芋头营养丰富富含丰富的维生素
    回复

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

    QQ|帖文处理申请|无图版|武进论坛 ( 苏ICP备07507975号 电子公告服务许可文件号:苏通[2009]198号 客服电话:0519-86522807 )

    GMT+8, 2018-1-18 13:54

    论坛微信
    回顶部