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[健康养生] 核桃只会干嚼,你亏大了!过期都值钱,谁扔谁傻!

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钻石元老

  • TA的每日心情

    4 小时前
  • 签到天数: 186 天

    [LV.7]常住居民III

    发表于 2017-12-17 14:29:55 |显示全部楼层
    核桃全身都是宝,
    止咳护心脏,过期都值钱,
    只会干嚼你就亏大了!

    核 桃 全 身 都 是 宝
                                                                                                                           
    核 桃 仁

    1 :乌发养发,变漂亮

    核桃富含维生素B2、维生素B6和维生素E,这些都和头发密切相关,每天吃两把,就可以滋补头发,使秀发黑亮、强韧。

    2 :补脑健脑,变聪明

    核桃能补脑,含有的维生素有抗氧化、促进头皮血液循环的作用,加快向大脑输送氧气和提供血糖值的速度,从而提高大脑的工作效率。


    3 :通便排毒,更苗条

    核桃是一味治便秘的良药,其中富含的核桃油和粗纤维,能润肠通便,有效排出宿便毒素,一身轻松。

    4 :保护心脏,更长寿

    核桃含有在食物中少有的ω-3,能降低甘油三酯,有抗血栓形成、抗心律形成、舒张血管的特性,对保护心脏的非常有效,世界上已有多份研究报告证实过了,非常靠谱。

    5 :预防关节炎,更舒服

    神奇的ω-3还有减缓关节疼痛的功效,有关节炎的朋友每天吃上一把核桃,能起到辅助治疗的作用,关节不痛更舒服。

    过 期 核 桃

    核桃放久了走味,或是一不小心买到几颗坏核桃,也别急着扔啊。把过期的核桃捣碎蒸熟,放进有土的盆里铺好,再盖上3厘米厚的土,每隔一个月翻动一次浇点水就成了天然的肥料。

    明年开春用它来种花,轻松开爆盆,一点不臭,省下大笔肥料钱!

    慢慢的咀嚼 轻轻的回味
    非同一般的韵致!
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    钻石元老

  • TA的每日心情
    擦汗
    前天 14:20
  • 签到天数: 24 天

    [LV.4]偶尔看看III

    社区居民 忠实会员

    发表于 2017-12-17 21:41:06 |显示全部楼层
    慢慢的咀嚼 轻轻的回味
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    终极会员

    该用户从未签到

    发表于 2017-12-18 10:02:05 |显示全部楼层
    保护心脏,更长寿
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    钻石元老

    该用户从未签到

    发表于 2017-12-18 10:47:48 |显示全部楼层

    好吧  反正经常吃
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    钻石元老

  • TA的每日心情
    郁闷
    2015-11-23 14:36
  • 签到天数: 18 天

    [LV.4]偶尔看看III

    发表于 2017-12-18 16:38:30 |显示全部楼层
    还可以做肥料
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    钻石元老

    该用户从未签到

    发表于 2017-12-19 16:39:11 |显示全部楼层
    真不错啊
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    钻石元老

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    发表于 2017-12-20 15:37:28 |显示全部楼层
    核桃只会干嚼,
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    钻石元老

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    发表于 2017-12-20 15:37:33 |显示全部楼层
    你亏大了!
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    钻石元老

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    发表于 2017-12-20 15:37:37 |显示全部楼层
    过期都值钱,
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    钻石元老

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    发表于 2017-12-20 15:37:43 |显示全部楼层
    谁扔谁傻!
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    钻石元老

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    发表于 2017-12-20 15:58:32 |显示全部楼层

    核桃全身都是宝
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    钻石元老

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    发表于 2017-12-26 17:49:57 |显示全部楼层
    核 桃 全 身 都 是 宝
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